德州新闻网讯
为了减少疫情对学生的影响，避免焦虑、恐慌等负面情绪趁虚而入，12月26日，德州十中萱蕙校区小学部在二年级组织开展了“‘疫’起做好一只羊”为主题的心理健康教育。
德州十中心理健康老师赵芳通过讲解学生喜欢的卡通人物羊羊的症状（情绪、生理、认知、行为）、指导学生用“羊眉吐气法”放松压力、用“羊羊得意法”寻找生命中的小确幸，让学生设计羊羊新药说明书，帮助学生寻找生命中的希望，使学生在轻松、快乐的学习氛围中释放压力。
“在这个非常时期，希望同学们能够保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强、更加勇敢，取得成长和进步。”赵芳说。（德州晚报全媒体记者 吴杨）
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