德州新闻网讯(德州晚报全媒体记者刘畅)
为了进一步加强未成年人心理健康教育,提高学生心理健康水平和健康意识,促进学生身心全面发展,5月27日,德州市北园小学开展了心理疏导团建活动。
活动在德城区青少年心理健康指导馆举行,由参观中国优秀传统文化体验馆、团体心理活动、团体沙盘体验等几个板块组成。从小团队的建设到大团队的融合,循序渐进,逐步增强个人自信心和团队凝聚力。
在中国优秀传统文化体验馆,同学们对传统文化充满了兴趣,参观并听取馆内老师的讲解,增进了对中华传统文化的了解。在团体沙盘体验中,学生在沙盘中运用沙具来表达自己的无意识世界,使得“自我自愈力”得以发挥,更好地解决人际交往、自我认知等成长过程中遇到的问题。在团体放松训练体验中,老师利用生物反馈训练仪等专业心理放松、注意力训练设备,引领孩子关注呼吸,学会调整身心,体验轻松愉悦的学习、生活状态。