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——德城区中小学开展冬季长跑活动

德州新闻网讯(德州晚报全媒体记者俞荣通讯员周沛洁)

1月4日上午大课间,伴随着轻快动感的音乐声,德州市北园小学各年级学生齐聚操场,畅享跑步乐趣。这是德城区中小学开展冬季长跑活动的一个缩影。为提升学生体质健康水平,日前,德城区在各中小学校开展了“快乐奔跑健康成长”活动。

各学校根据学生年级、年龄设置不同的运动量,以班级为单位组织开展活动,小学生每天跑步800-1000米、初中生1500米,身体素质条件允许且热爱长跑、有特长的学生可以适当增加运动量。

在德州市解放南路小学,入冬以来的每天课间操时间,同学们都坚持跑操。面对地少人多的实际困难,学校选择了更加灵活变通的方式开展体育运动,每班分成男女两路纵队,围绕自己班的椭圆形区域进行跑操练习,同学们队伍整齐、节奏统一、口号响亮,充分彰显了昂扬向上的精神风貌。

对德城区第二实验小学的同学们而言,跑操已经成为一项传播班级文化的活动。每个班级自行设计了富有激情和凝聚力的班级口号,用整齐的步伐、默契的配合展现了青春独有的活力,感受跑步运动带来的成长与蜕变。

在有序开展活动的同时,各学校还切实做好器材设备、知识培训、教师指导和安全防范等方面的保障,制定安全预案,加强学生跑步锻炼和比赛活动中的安全保护和医务监督,严格执行健康体检和健康询问制度,对不适宜跑步的学生安排其他适宜的体育锻炼。

“下一步,我们会鼓励学校将集体跳绳、体育游戏、自编广播操等运动项目加入阳光大课间,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,促进学生的全面健康快乐成长。”德城区教体局分管负责人表示。

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